合肥中銳學(xué)校致家長(zhǎng)的一封信

尊敬的家長(zhǎng)朋友們：

非常感謝您一直以來對(duì)合肥中銳學(xué)校教育工作的關(guān)心和支持！一年一度的寒假即將來臨，為了保證您的孩子度過一個(gè)健康、安全、愉快的假期，希望各位家長(zhǎng)切實(shí)擔(dān)負(fù)起孩子的心理健康、安全教育和管理，落實(shí)監(jiān)護(hù)責(zé)任。在此，我們真誠(chéng)地向您發(fā)出如下倡議，請(qǐng)重點(diǎn)關(guān)注并予以配合。

冷靜看待考試成績(jī) 注重考后心理調(diào)整

各位同學(xué)要理性看待分?jǐn)?shù)，擁抱和悅納自己，明白考試成績(jī)不是衡量成功與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)。家長(zhǎng)要理性、冷靜地對(duì)待孩子的考試成績(jī)，關(guān)注孩子思想和情緒變化，以平和心態(tài)給予孩子最溫暖的陪伴，做好孩子健康成長(zhǎng)、科學(xué)發(fā)展的引路人。

加強(qiáng)親子溝通。良好的親子溝通能夠促進(jìn)青少年的健康成長(zhǎng)。家長(zhǎng)要經(jīng)常和孩子溝通，多傾聽孩子說話，盡量站在和孩子平等的地位上與之交流。親子之間要互相尊重，學(xué)會(huì)控制情緒，學(xué)會(huì)換位思考，溝通中要使用和藹的語(yǔ)氣與平和的態(tài)度，共同營(yíng)造良好的親子溝通氛圍。

心理援助熱線

1.安徽（合肥）青少年服務(wù)臺(tái)心理援助熱線：12355

2.安徽省心理危機(jī)干預(yù)學(xué)會(huì)心理援助熱線：4001619995

3. 合肥市心理危機(jī)干預(yù)中心心理援助熱線：0551-63666903（24小時(shí)）

4.合肥市校外未成年人心理健康輔導(dǎo)中心熱線：0551-63688869（上午8：00-11：00、下午2：00-4：30）

5.合經(jīng)區(qū)心理輔導(dǎo)中心服務(wù)預(yù)約咨詢熱線：0551-63897217(工作日8:30-17:00)

預(yù)約及咨詢QQ：629533626(工作日8:30-17:00)

6.合肥中銳學(xué)校心理健康輔導(dǎo)中心

丁老師 咨詢QQ：836360652

李老師 咨詢QQ：2894785593

理性看待校外培訓(xùn)

假期即將來臨，請(qǐng)各位家長(zhǎng)樹立正確的教育觀、成才觀，遵循未成年人身心健康發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)、著眼孩子身心健康和全面發(fā)展，理性看待校外培訓(xùn)，不盲從、不攀比、不跟風(fēng)，切實(shí)減輕孩子校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)支出負(fù)擔(dān)。

按照“雙減”工作要求及未成年人保護(hù)法有關(guān)規(guī)定：“校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用國(guó)家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)”，所有在假期開設(shè)學(xué)科培訓(xùn)均為違規(guī)行為，請(qǐng)廣大學(xué)生家長(zhǎng)切勿在假期參加學(xué)科類校外培訓(xùn)。

謹(jǐn)慎選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。確有非學(xué)科類校外培訓(xùn)需求的家長(zhǎng)，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇證照齊全的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)（校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)設(shè)立核準(zhǔn)書+營(yíng)業(yè)執(zhí)照），避免誤入“黑班”“黑機(jī)構(gòu)”的騙局，防止“退費(fèi)難”、“卷錢跑路”等風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生。

安全方面

交通安全

1.私家車出行前，家長(zhǎng)請(qǐng)先檢查車輛情況，確保行車安全。在雨霧、冰雪等惡劣天氣出行時(shí)，請(qǐng)降低車速，保持車距，謹(jǐn)慎行駛。駕車時(shí)務(wù)必做到“四緩”：起步緩、轉(zhuǎn)彎緩、制動(dòng)緩、心態(tài)緩。

2.駕車時(shí)，家長(zhǎng)要自覺遵守交通規(guī)則，拒絕無證駕駛、酒后駕駛、超員超速駕駛等違法行為。

3.乘坐大巴、私家車時(shí)要系好安全帶。切勿乘坐私攬客源、無營(yíng)運(yùn)資質(zhì)等“黑車”，不坐超載、酒駕的車輛。不乘坐“三無”車輛、不乘坐三輪車、不乘坐拖拉機(jī)。

4.自覺遵守交通法規(guī)，養(yǎng)成文明出行的良好習(xí)慣。行走或騎車時(shí)不看手機(jī)、不聽音樂。過馬路走斑馬線，多觀察路況，不闖紅燈，不翻越隔離欄。不在機(jī)動(dòng)車道騎車，不與機(jī)動(dòng)車爭(zhēng)道搶行。

5.未滿12周歲不在公路上騎自行車，未滿16周歲不騎電動(dòng)自行車。

6.不在公路上、停放車輛周圍或車輛盲區(qū)玩耍打鬧。

食品安全

1.注意飲食衛(wèi)生，不喝野外生水，不吃腐敗變質(zhì)食物，不吃未燒熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病從口入、食物中毒。

2.假期期間要合理、規(guī)律膳食，適量品嘗節(jié)日美食，不暴飲暴食。

3.外出就餐時(shí)，選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳就餐。

4.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防流感病毒、腸胃炎及其他流行性疾病。

消防安全

1.倡議家長(zhǎng)朋友們自覺抵制燃放煙花爆竹，做到不購(gòu)買、不運(yùn)輸、不銷售、不儲(chǔ)存、不燃放，選擇更環(huán)保、更安全的慶祝方式。比如，懸掛燈籠、擺放鮮花等，同樣能營(yíng)造溫馨和諧的節(jié)日氛圍。

2.注意防火安全，居家時(shí)注意用電、用氣安全，熟悉家電使用方法，以防觸電和煤氣中毒。

3.及時(shí)清理陽(yáng)臺(tái)、樓道雜物，教育孩子不玩火。

4.外出時(shí)注意熟悉場(chǎng)所的疏散通道位置和逃生路線，如遇火情有序逃生，不乘坐電梯、不貪戀財(cái)物、掌握正確逃生方法。

5.景區(qū)游玩時(shí)遵守景區(qū)防火規(guī)定，不攜帶火種進(jìn)入山林，不在野外點(diǎn)燃火種。

6.發(fā)現(xiàn)火情及時(shí)報(bào)警或報(bào)告大人，牢記各種報(bào)警和急救電話，遇到緊急情況時(shí)及時(shí)求助。

居家安全

1.不要在窗臺(tái)下和陽(yáng)臺(tái)上堆放可以攀爬的物品，叮囑孩子不要把頭和身體伸到窗戶外或是欄桿外。

2.不要觸碰帶電的物體，包括電線、插座等，不要用潮濕的手去觸摸電器、電源等，不要用濕布擦拭電器。電器使用完畢后，應(yīng)及時(shí)關(guān)閉電源。

3.孩子獨(dú)自在家時(shí)，不要給陌生人開門。

4.不要輕信網(wǎng)上信息和外出會(huì)見陌生網(wǎng)友，不要沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。

5.嚴(yán)禁高空拋物，危害公共安全。

親愛的家長(zhǎng)朋友們，快樂假期，安全第一。孩子的安全、健康、快樂關(guān)系到每一個(gè)家庭的幸福，請(qǐng)各位家長(zhǎng)積極配合，切實(shí)履行安全第一監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，切實(shí)做好孩子的心理健康和安全教育工作，讓孩子度過一個(gè)愉快、充實(shí)、平安且富有意義的寒假假期。

最后，衷心祝愿您和您的家人工作順利、萬(wàn)事如意！

合肥中銳學(xué)校

2025年1月17日